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Autor: Roadrunner
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Beitritt: 28.11.2006 16:40:34
Beiträge: 1343
Die Japaner haben eine raffinierte Art, ihren Stahl in die USA zu schmuggeln; sie malen ihn an, stellen ihn auf vier Räder und nennen das Ganze Auto. (Henry Ford)
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[17.03.2007 20:29:28]
@chrische
Wenn du deine Steigerungsrate weiter beibehältst, solltest du dir mal vom DLV die Qualizeit für Peking geben lassen. Oder gibst du Gas, weil wir dir gesagt haben, daß es über 3:00h in Berlin eng wird (übrigens unter 2:30h ist noch mehr Platz).
Aber natürlich auch allen Anderen Glückwünsch !!! (@jg von dir hätte ich eigentlich sub33 erwartet. Warst du unterwegs pullern?)
@cp
Du wolltest doch bloß mal schauen, wie chrische so von hinten aussieht, stimmts?
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Autor: Roadrunner
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Beitritt: 28.11.2006 16:40:34
Beiträge: 1343
Die Japaner haben eine raffinierte Art, ihren Stahl in die USA zu schmuggeln; sie malen ihn an, stellen ihn auf vier Räder und nennen das Ganze Auto. (Henry Ford)
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[17.03.2007 20:31:21]
Kann ich einen Beitrag löschen?
@cp
Jetzt hab ich gesehen, warum du gebummelt hast!
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Autor: jg
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Beitritt: 25.11.2006 15:29:48
Beiträge: 475
"You can't train hard and race well at the same time"
Arthur Lydiard
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[17.03.2007 20:44:50]
Roadrunner wrote:
Aber natürlich auch allen Anderen Glückwünsch !!! (@jg von dir hätte ich eigentlich sub33 erwartet. Warst du unterwegs pullern?)
Ja ich bin auch selbst sehr sehr enttäuscht und jetzt stocherst du auch noch in der Wunde rum, obwohl ich extra kurze Hosen angezogen habe. Und was die Sache noch verschlimmert, es gab abermals keine AOK Tasche  Jetzt muss ich sehen, wo ich für den gewonnen Einkaufsgutschein (50?) eine neue AOK Tasche herkriege.
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Autor: rs
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Beitritt: 30.11.2006 09:29:10
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"Der richtige Sport fängt erst da an, wo er längst aufgehört hat, gesund zu sein." Bertolt Brecht
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[17.03.2007 21:01:53]
Naja, die Zeiten scheinen noch nicht so richtig zu stimmen. Scheinbar ist da wieder was beim Einlauf schief gegangen. Mir gehört die Zeit des vor mit eingelaufenen und auch bei Oint sollte es die Zeit des vor ihm liegenden Läufers sein.
Insgesamt lief es zwar besser als letzte Woche, aber eben immer noch nicht optimal. Dafür tut jetzt der Hals richtig weh.
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Autor: waldläufer
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Beitritt: 05.12.2006 17:52:51
Beiträge: 2360
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[17.03.2007 21:56:01]
da stellt sich mir die frage wo gestoppt wurde. Ich hab da so ne Zielllinie gesehen und die war ca. 15 m hinterm Einlaufkorridor.
Und da waren es 38:04 min. Naja, 38:00 klingt auch nicht so schlecht.
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Autor: Stemi
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Beitritt: 21.12.2006 13:07:42
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Standort: LE-Marathon-km 35,2
Ich bin die perfekte Kombination aus Talentfreiheit, Übergewicht, Trainingsdefizit und Selbstüberschätzung
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[18.03.2007 10:11:11]
rs wrote:
Naja, die Zeiten scheinen noch nicht so richtig zu stimmen. Scheinbar ist da wieder was beim Einlauf schief gegangen....
Bei mir ist es so schlimm, dass mir drei Minuten geschenkt wurden.  Ein bisschen Motivation kann sicher jeder gebrauchen, aber das hier grenzt ja schon an Schleimerei.
Schlimm ist nur, dass es erstens mein Verein ist und zweitens meine Tochter auch noch Streckenposten war. Das wird sicher gegen mich verwendet.
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Autor: oint
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Beitritt: 28.11.2006 20:16:24
Beiträge: 746
Jede Bewegung, die nicht der Fortpflanzung oder Nahrungsaufnahme dient, ist unnatürlich!
(Peter Ustinov)
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[18.03.2007 10:22:54]
rs wrote:
Naja, die Zeiten scheinen noch nicht so richtig zu stimmen. Scheinbar ist da wieder was beim Einlauf schief gegangen. Mir gehört die Zeit des vor mit eingelaufenen und auch bei Oint sollte es die Zeit des vor ihm liegenden Läufers sein.
Das ist ja eine Riesensauerei, da wird man um den verdienten Lohn gebracht. Die ganze Quälerei umsonst. Ich hab meine Laufschuhe weggeschmissen. Es ist alles so sinnlos geworden!
Zumindest habe ich noch eine saftige Mail an die AOK geschrieben und voll den Privatpatienten raushängen lassen!
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Autor: waldläufer
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Beitritt: 05.12.2006 17:52:51
Beiträge: 2360
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[18.03.2007 12:21:50]
oint wrote:
rs wrote:
Naja, die Zeiten scheinen noch nicht so richtig zu stimmen. Scheinbar ist da wieder was beim Einlauf schief gegangen. Mir gehört die Zeit des vor mit eingelaufenen und auch bei Oint sollte es die Zeit des vor ihm liegenden Läufers sein.
Das ist ja eine Riesensauerei, da wird man um den verdienten Lohn gebracht. Die ganze Quälerei umsonst. Ich hab meine Laufschuhe weggeschmissen. Es ist alles so sinnlos geworden!
Zumindest habe ich noch eine saftige Mail an die AOK geschrieben und voll den Privatpatienten raushängen lassen!
Siehst Du, und ich hab zur AOK gewechselt und gleich eine Zeitgutschrift bekommen
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Autor: steven
Status:
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Beitritt: 26.01.2007 11:36:49
Beiträge: 400
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[18.03.2007 19:45:39]
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Autor: oint
Status:
Offline
Beitritt: 28.11.2006 20:16:24
Beiträge: 746
Jede Bewegung, die nicht der Fortpflanzung oder Nahrungsaufnahme dient, ist unnatürlich!
(Peter Ustinov)
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[18.03.2007 20:07:34]
@steven
Ich finde deine Leistungen bei scheinbar bis dato "planlosem" Lauftraining auch beängstigend
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Autor: sachsenwilli
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Beitritt: 29.11.2006 06:57:29
Beiträge: 701
http://sachsenwilli.blogspot.com
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[19.03.2007 10:57:26]
Ich kann nur den Hut ziehen vor den wiederum gezeigten Leistungen.
Und ganz ohne den leichtesten Anflug von Sarkasmus oder Ironie oder dergleichen, ich bin wirklich stolz darauf, Euch zu kennen.
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Autor: hinstürzer
Status:
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Beitritt: 01.12.2006 16:15:14
Beiträge: 115
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Betreff:
Aw:5. Frühjahrslauf
[20.03.2007 19:14:19]
Jetzt will ich auch mal meinen Senf dazugeben!
Beim Frühjahrslauf ist es mir gelungen sämtliche Bestzeiten zu verbessern!
1. 5000m Zeit von Vorwoche auf 18:10min verbessert!
2. 10000m Zeit auf 37:20min (von 38:19min) gedrückt - mit 13besten Laufzeit!
3. meine Streckenbestzeit von 2005 (39:26min) um 2:06min verbessert.
Vielleicht sollten wir noch mal über mein läuferisches Talent diskutieren?!
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