Wir (das heisst waldläufer und ich) haben übrigens gerade beschlossen, die LG eXa Singlets zu tragen (drüber natürlich). Da können wir dann ohne Probleme die Startnummern dran befestigen. Und bei hn könnte es für eine windschnittigere Form sorgen.


@hn
Als Einzelstarter hättest du wenigstens eine berechtigte Chance unter die ersten 10 zu kommen.

rs wrote:

Wir (das heisst waldläufer und ich) haben übrigens gerade beschlossen, die LG eXa Singlets zu tragen (drüber natürlich). Da können wir dann ohne Probleme die Startnummern dran befestigen. Und bei hn könnte es für eine windschnittigere Form sorgen.
 

Man denkt gar nicht, dass du so fies sein kannst


Ich hab auch daran gedacht, jedoch hätte ich das sicher auch in meinen besten Zeiten schwer über irgendeine Ski-Langlaufjacke bekommen - nunja, ich werde es mal probieren!

rs wrote:

@hn
Als Einzelstarter hättest du wenigstens eine berechtigte Chance unter die ersten 10 zu kommen.  

haben wir die so nicht?

@hn
Es sollen am WE Temperaturen um ca.-2 Grad werden. Was willst du denn da für dicke Sachen anziehen? Alternativ geht es dann auch ohne eXa Singlet, ich kann ja mal was Größeres einpacken.

rs wrote:

@hn
Es sollen am WE Temperaturen um ca.-2 Grad werden. Was willst du denn da für dicke Sachen anziehen? Alternativ geht es dann auch ohne eXa Singlet, ich kann ja mal was Größeres einpacken. 

Natürlich werde ich nicht im Abfahrtskianzug starten - dachte eher an die Chrische-Gedächtnishose...

hn wrote:

Natürlich werde ich nicht im Abfahrtskianzug starten - dachte eher an die Chrische-Gedächtnishose... 

Ich dachte du trägst sowas (wegen mir ohne Helm und Brille):
http://images.encarta.msn.com/xrefmedia/sharemed/targets/images/pho/t047/T047617A.jpg
oder lieber dies hier:
http://www.quackensturm.de/andere_gebirge/thueringer_wald/andere_touren/ostern_08/abfahrtslauf.jpg

ich dachte eher an das auf der rechten Seite:

http://www.spiegel.de/img/0,1020,93445,00.jpg

...."mdr Biwak und Sachsenspiegel wollen berichten"...
Ich hoffe ihr wart alle noch mal beim Friseur?

Na dann wünsche ich der Vereinsstaffel mal alles Gute für die längsten 24 Stunden ihres Lebens...

sachsenwilli wrote:

Na dann wünsche ich der Vereinsstaffel mal alles Gute für die längsten 24 Stunden ihres Lebens... 

Danke...
Und es war immer schön mit euch.

Viel Spass und am Ende nicht die gute Laune oder Gesundheit verlieren. Wir hatten wunderschönes Langlaufwetter bei strahlend blauem`Himmel und 100cm Schnee.

rs wrote:

Ich muss auch bis zum WE aufpassen mich nicht mehr anzustecken. Kann man eigentlich von zu viel Vitamin C bleibende Schäden bekommen?  

Nein, da es ein wasserlösliches Vitamin ist. Der Überschuss wird mit dem Harn ausgeschieden. Bei fettlöslichen Vitaminen (insbesondere A und D) wäre eine Überdosierung tatsächlich problematisch.

mono wrote:

Viel Spass und am Ende nicht die gute Laune oder Gesundheit verlieren. Wir hatten wunderschönes Langlaufwetter bei strahlend blauem`Himmel und 100cm Schnee.

rs wrote:

Ich muss auch bis zum WE aufpassen mich nicht mehr anzustecken. Kann man eigentlich von zu viel Vitamin C bleibende Schäden bekommen?  

Nein, da es ein wasserlösliches Vitamin ist. Der Überschuss wird mit dem Harn ausgeschieden. Bei fettlöslichen Vitaminen (insbesondere A und D) wäre eine Überdosierung tatsächlich problematisch. 

Ist so nicht (mehr) ganz richtig. Nierensteine wären z.B. eine Möglichkeit bei Überdosierung. Man geht sogar davon aus, dass es eine letale Dosis gibt (die bei rs so ungefähr bei 1kg liegen müsste). Wenn der Durchfall anfängt könnte es sein, dass die Dosierung schon etwas zu hoch ist, kann aber auch einfach nur an der Aufregung liegen.
Auch an dieser Stelle noch mal viel Spaß und Erfolg und nicht vergessen, dass hier ein Liveticker laufen muss.
Und noch ein Tipp, nicht nur für den 24h Ski Lauf, sondern für's ganze Leben:
Don't eat yellow snow!

cp wrote:

dass es eine letale Dosis gibt (die bei rs so ungefähr bei 1kg liegen müsste). 

na dann guten Appetit: 1kg Vitamin C in etwa
- 935kg Paprika
- 1670kg Grünkohl
- 69kg Hagebutten
- 220kg Sanddornbeeren
- 400kg schwarze Johannisbeeren
- 2270kg Grapefruit

Miriquidi 2010 ausgesetzt - Fortsetzung für 2011 geplant

http://www.24-stunden-ski.de/